तनाव बुरी बला है, आराम करना सीखिए कहा गया है कि Tension is a bad habit. Relaxing is a good habit. आप अपनी आदतों पर ध्यान दीजिये. बुरी आदतों के कारण लोगों के जीवन में तनाव आ जाता है. लेकिन यह भी सच है कि बुरी आदतें छोड़ी जा सकती हैं. अच्छी आदतें डाली जा सकती हैं. आराम करना एक अच्छी आदत है. इस पोस्ट … [Read more...]