हम सब जानते हैं कि अत्यधिक टीवी देखने से सुस्ती- सा महसूस होता है, वजन बढ़ता है, और स्वास्थ्य से संबंधित गतिविधियों के लिए कम समय मिल पाता है. हालांकि, आपको जानकर आश्चर्य होगा कि इस पर किये  गए कई अध्ययनों से पता चला है कि टेलीविजन देखने से रक्तचाप का स्तर भी बढ़ता है. Medicine and Science in Sports … [Read more...]