इस पोस्ट benefits of garlic in hindi में आप छोटा लहसुन बड़ा उपयोगी कैसे होता है, के बारे में जानेंगे. लहसुन में Protein, Vitamin, Minerals, Nutrients और Phosphorus, Iron व Vitamin A, B, C भी पाए जाते हैं. लहसुन शरीर की रोग प्रतिरोधी क्षमता को बढ़ाता है. भोजन में किसी भी तरह इसका सेवन करना शरीर के लिए … [Read more...]
घरेलु नुस्खे हिंदी दोहे के रूप में
यहाँ कुछ आयुर्वेदिक हिंदी दोहे दिए जा रहे हैं जो अति उपयोगी हैं : मुँह में छाले होने पर मिश्री कत्था तनिक सा,चूसें मुँह में डाल। मुँह में छाले हों अगर,दूर होंय तत्काल।। अतिसार (Diarrhoea) होने पर गाजर का रस पीजिये, आवश्कतानुसार। सभी जगह उपलब्ध यह, दूर करे अतिसार।। पथरी (stone) होने … [Read more...]
सफल घरेलू नुस्खे
कफ और सर्दी जुकाम होने पर आए दिन सर्दी जुकाम, कफ की समस्या आती रहती है. आप ये सरल घरेलू नुस्खे आजमाकर इनसे बचे रह सकते हैं. 1. नाक बह रही हो तो काली मिर्च, अदरक, तुलसी को शहद में मिलाकर दिन में तीन बार लें. नाक बहना रुक जाएगा. 2. गले में खराश या ड्राई कफ होने पर अदरक के पेस्ट में गुड़ और घी … [Read more...]
हेल्थ टिप्स
हेल्थ टिप्स कभी कभी हम छोटी बातों को नजरंदाज करते चले जाते हैं और बाद में वही हमारी आदत बन जाती है. हम इस पोस्ट में स्वास्थ्य से जुड़े कुछ छोटी छोटी लेकिन बहुत जरुरी बात बताने जा रहे हैं जो हमारे लिये बहुत ही फायदेमंद है. 1. अपनी दवा ठंडे पानी से मत लें. दवा हमेशा नार्मल पानी से लेना चाहिए … [Read more...]
Dangerous Acts after Meal in Hindi
Dangerous Acts after Meal in Hindi भोजन के पश्चात क्या नहीं करें प्रस्तुत पोस्ट "Dangerous Acts after Meal in Hindi यानि भोजन के पश्चात क्या नहीं करें" में भोजन और खान-पान से संबंधित कुछ टिप्स दिए जा रहे हैं. नीचे दिए गए किसी भी काम को भोजन करने के बाद नहीं करना चाहिए. इसका हमारे शरीर पर बहुत ही … [Read more...]
गेंदा के फूल का कुछ उपयोग
Marigold flowers को हिंदी में गेंदा का फूल कहते हैं. यह कई प्रकार का होता है. यहाँ उसके कुछ उपयोग दिए जा रहे हैं . - गेंदे के पत्तों के 20-30 mL काढ़े को कुछ दिनों तक दिन में दो बार सेवन करने से पथरी गलकर निकल जाती है. - गेंदे के फूल हानिकारक कीटाणुओं और कीड़ों को दूर रखते है. इसे लगाने से … [Read more...]
पर्यावरण मित्र दीवाली कैसे मनाएं?
दीवाली दीपों का पर्व है, प्रकाश का पर्व है, ख़ुशी और उल्लास का पर्व है. लेकिन आज इस पर्व का रूप विकृत होता जा रहा है. यह पर्व अंधकार से प्रकाश की ओर जाने का पर्व है लेकिन हम ठीक इसके विपरीत जा रहे हैं. आइए हम इस पर्व के अवसर पर यह विचार करें कि दीवाली कैसे मनायी जाए: 1. देना सीखें : … [Read more...]
Three Steps for Commercial Success
Three Steps for Commercial Success व्यवसायिक सफलता के तीन कदम हर कोई अपने अपने व्यवसाय या कारोबार में सफल होना चाहता है. कुछ तो सफल भी होते है लेकिन ज्यादातर सफल नहीं हो पाते हैं. हम यहाँ एक example द्वारा यह समझने का प्रयास करेंगे कि ऐसा क्यों होता है ? रीता एक बुटिक चलती थी. उसकी … [Read more...]
अपने ह्रदय को कैसे स्वस्थ रखें?
ह्रदय हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है. यह दिन रात पूरे शरीर में blood supply करते रहता है. बिना रुके बिना थके. आइए हम ह्रदय को स्वस्थ रखने के कुछ उपाय जान लेते हैं. 1. प्रतिदिन exercise करें : अगर आप रोज 20 से 30 मिनट मिनट तक व्यायाम करते हैं तो इससे heart attack होने का खतरा लगभग … [Read more...]
नियमित बचत और निवेश का अभ्यास
नियमित बचत और निवेश का अभ्यास संकल्प में बड़ी शक्ति होती है. बचत करने के लिए आपमें जबरदस्त संकल्प शक्ति होनी चाहिए. इसलिए आज संकल्प करें कि किसी भी स्थिति में कर्ज मुक्त होना है और आर्थिक रूप से स्वतंत्र बनना है. जीवन में वित्तीय स्वतंत्रता प्राप्त हो, पैसों के लिए किसी के आगे हाथ न फैलाना … [Read more...]