प्रस्तुत पोस्ट Food Quotes in Hindi यानी भोजन पर सुविचार में हम कुछ प्रमुख शास्त्रों और धर्म ग्रन्थों मे वर्णित विचारों को जानेगे। कहा गया है जैसा अन्न वैसा मन। बल, आयु, रूप और गुण प्रदान करने वाला भोजन महज स्वाद के लिए खाई जाने वाली चीज नहीं है। इसलिए प्राचीन ग्रंथों में भोजन के कुछ नियम बताए गए … [Read more...]
World Sparrow Day in Hindi
आज विश्व गौरैया दिवस है। बचपन में हमने अपने गाँव में इस पक्षी के साथ साथ अपना जीवन बिताया है। इसे हमलोग चुनमुन्नी के नाम से बुलाते थे। इसे कुछ लोग फुदुकी भी कहते हैं क्योंकि यह फुदक-फुदक कर उड़ती है। इस पक्षी का रंग हल्का भूरा एवं सफ़ेद होता है। इसकी चोंच पीली होती है जो देखने में बहुत ही सुन्दर … [Read more...]
Vajrasana for Obesity in Hindi
प्रस्तुत पोस्ट Vajrasana for Obesity in Hindi यानी वज्रासन करें औए मोटापा कम करें में हम मोटापा को दूर करने में लाभदायक आसन वज्रासन के बारे में चर्चा करेंगे मोटापा क्या है? यह एक ऐसी शारीरिक स्थिति है, जिसमें एक व्यक्ति के शरीर में बड़ी मात्रा में वसा (चर्बी) जमा हो जाती है, जिसका उसके … [Read more...]
Mushroom Health Benefits in Hindi
प्रस्तुत पोस्ट Mushroom Health Benefits in Hindi मशरूम खाने के फायदे में हम विस्तार से मशरूम और उसके गुणों के बारे में जानकारी प्राप्त करेंगे. मशरूम खाने के फायदे जैसा कि आपको मालूम होगा कि मशरूम औषधीय गुणों से भरपूर खाद्य पदार्थ है. अपने आहार में हर रोज इसका यदि औषधि के रूप में सेवन किया जाय … [Read more...]
Howto Manage Tension Tips in Hindi
प्रस्तुत पोस्ट Howto Manage Tension Tips in Hindi में हम तनाव से संबंधित विभिन्न पहलूओं पर विचार करेंगे. तनाव के बारे में समझ और उसका योग द्वारा समाधान पारंपरिक जीवन शैली से आधुनिक जीवन शैली की ओर तेजी से अपनाने के कारण आज तनाव प्रत्येक व्यक्ति के जीवन का हिस्सा बन चुका है। आधुनिक जीवन … [Read more...]
New Year New Resolution 2022
नया साल आने को है. आइये इस पोस्ट New Year New Resolution 2022 में नववर्ष का आगमन का स्वागत करते हैं. नववर्ष की शुरुआत नए संकल्प के साथ करते हैं. कई लोगों के लिए नए साल का मतलब सिर्फ 'सेलिब्रेशन' नहीं है, वे इसे जिंदगी के साथ जोड़कर देखते हैं। वे गुजरे वक्त के अनुभव से सबक लेते हैं और नए … [Read more...]
Install New Thoughts in Hindi विचार संवर्धन
आज के इस पोस्ट Install New Thoughts in Hindi में हम अपने शरीर के एक ऐसे अंग के बारे में बात करने जा रहे हैं, जिसकी वजह से कुछ लोग अपनी ज़िन्दगी में सफल होते हैं, तो कुछ असफल। कुछ अमीर होते हैं तो कुछ गरीब। यह इस बात पर निर्भर करता है कि हम अपने इस अंग का उपयोग कैसे करते हैं। हमारे शरीर का वह अंग है … [Read more...]
Gomukhasana for Asthma Care
प्रस्तुत पोस्ट Gomukhasana for Asthma Care में दमा को ठीक करने में सहायक आसन यानी गोमुखासन के बारे में चर्चा करेंगे। गोमुखासन को करने की विधि, इसके लाभ और कुछ सावधानियाँ के बारे में भी जानेंगे। उसके पहले अस्थमा में सहायक अन्य दो आसनों के बारे में जानने के लिए यहाँ क्लिक करें: चक्रासन, … [Read more...]
Chakrasana for Asthma in Hindi चक्रासन
पिछले पोस्ट में हमने अस्थमा के उपचार हेतु सुखासन पर विस्तार से चर्चा की थी. इस पोस्ट यानी Chakrasana for Asthma in Hindi में अस्थमा को चक्रासन के द्वारा किस प्रकार नियंत्रित किया जा सकता है, इसके विषय में जानकारी प्राप्त करेंगे. चक्रासन Chakrasana for Asthma in Hindi व्हील पोज या चक्रासन … [Read more...]
Lung Cancer Symptoms Types Treatment in Hindi फेफड़े का कैंसर
प्रस्तुत पोस्ट Lung Cancer Symptoms Types Treatment in हिंदी डॉ चंद्रशेखर सिंह, मेडिकल ऑन्कोलॉजिस्ट, एचसीजी अब्दुर रज्जाक अंसारी कैंसर अस्पताल रांची के अंग्रेजी आलेख (यहाँ पढ़ें) पर आधारित है. फेफड़े का कैंसर दुनिया भर में पुरुषों में फेफड़ों का कैंसर सबसे आम कैंसर है। अगर हम दोनों लिंगों … [Read more...]