प्रस्तुत पोस्ट Bitter Gourd Benefits in Hindi करेला के फायदे में हम गुणकारी करेला के विषय में जानकारी प्राप्त करेंगे। करेला के औषधीय गुण वैसे तो सभी लोग सब्जियों का उपयोग अपने सामर्थ्य के अनुसार करते ही हैं, परंतु इनका उपयोग यदि चिकित्सा की दृष्टि से किया जाए तो अनेक छोटे-बड़े रोगों से … [Read more...]
Food Quotes in Hindi
प्रस्तुत पोस्ट Food Quotes in Hindi यानी भोजन पर सुविचार में हम कुछ प्रमुख शास्त्रों और धर्म ग्रन्थों मे वर्णित विचारों को जानेगे। कहा गया है जैसा अन्न वैसा मन। बल, आयु, रूप और गुण प्रदान करने वाला भोजन महज स्वाद के लिए खाई जाने वाली चीज नहीं है। इसलिए प्राचीन ग्रंथों में भोजन के कुछ नियम बताए गए … [Read more...]
Vajrasana for Obesity in Hindi
प्रस्तुत पोस्ट Vajrasana for Obesity in Hindi यानी वज्रासन करें औए मोटापा कम करें में हम मोटापा को दूर करने में लाभदायक आसन वज्रासन के बारे में चर्चा करेंगे मोटापा क्या है? यह एक ऐसी शारीरिक स्थिति है, जिसमें एक व्यक्ति के शरीर में बड़ी मात्रा में वसा (चर्बी) जमा हो जाती है, जिसका उसके … [Read more...]
Mushroom Health Benefits in Hindi
प्रस्तुत पोस्ट Mushroom Health Benefits in Hindi मशरूम खाने के फायदे में हम विस्तार से मशरूम और उसके गुणों के बारे में जानकारी प्राप्त करेंगे. मशरूम खाने के फायदे जैसा कि आपको मालूम होगा कि मशरूम औषधीय गुणों से भरपूर खाद्य पदार्थ है. अपने आहार में हर रोज इसका यदि औषधि के रूप में सेवन किया जाय … [Read more...]
Howto Manage Tension Tips in Hindi
प्रस्तुत पोस्ट Howto Manage Tension Tips in Hindi में हम तनाव से संबंधित विभिन्न पहलूओं पर विचार करेंगे. तनाव के बारे में समझ और उसका योग द्वारा समाधान पारंपरिक जीवन शैली से आधुनिक जीवन शैली की ओर तेजी से अपनाने के कारण आज तनाव प्रत्येक व्यक्ति के जीवन का हिस्सा बन चुका है। आधुनिक जीवन … [Read more...]
Chakrasana for Asthma in Hindi चक्रासन
पिछले पोस्ट में हमने अस्थमा के उपचार हेतु सुखासन पर विस्तार से चर्चा की थी. इस पोस्ट यानी Chakrasana for Asthma in Hindi में अस्थमा को चक्रासन के द्वारा किस प्रकार नियंत्रित किया जा सकता है, इसके विषय में जानकारी प्राप्त करेंगे. चक्रासन Chakrasana for Asthma in Hindi व्हील पोज या चक्रासन … [Read more...]
Lung Cancer Symptoms Types Treatment in Hindi फेफड़े का कैंसर
प्रस्तुत पोस्ट Lung Cancer Symptoms Types Treatment in हिंदी डॉ चंद्रशेखर सिंह, मेडिकल ऑन्कोलॉजिस्ट, एचसीजी अब्दुर रज्जाक अंसारी कैंसर अस्पताल रांची के अंग्रेजी आलेख (यहाँ पढ़ें) पर आधारित है. फेफड़े का कैंसर दुनिया भर में पुरुषों में फेफड़ों का कैंसर सबसे आम कैंसर है। अगर हम दोनों लिंगों … [Read more...]
Sukhasana for Asthma in Hindi सुखासन
प्रस्तुत पोस्ट Sukhasana for Asthma in Hindi में हम अस्थमा के बारे में जानकारी प्राप्त करेंगे. हमारे देश में जिस तरह से वायु प्रदुषण बढ़ रहा है उसमें सांस संबंधी समस्या बढ़ती जा रही है. लोग अस्थमा के शिकार होते जा रहे हैं. सबसे पहले हम अस्थमा या दमा के बारे में जानेंगे. अस्थमा Sukhasana … [Read more...]
Coping with Pandemic Stress in Hindi
प्रस्तुत पोस्ट Coping with Pandemic Stress in Hindi में हम कोरोना महामारी के बाद उपजे तनाव के विषय में चर्चा करेंगे. इस तनाव को किस प्रकार कम करके एक सुखद और शांत जीवन जिया जा सकता है. कोविड महामारी से उपजे तनाव से मुकाबला हिंदी आलेख कोविड महामारी का हमारे जीवन पर बड़ा प्रभाव पड़ा है। हममें से … [Read more...]
Covid Vaccine Side Effects Hindi Story कोविड वैक्सीन
कोरोना ने कहर मचा रखा है. आज भारत जैसे देश में कोई भी ऐसा परिवार नहीं होगा जिसका कोई सगा- संबंधी, दोस्त या रिश्तेदार इससे प्रभावित नहीं हुआ होगा. सुधा के पति दिन रात टीवी से चिपके रहते हैं. घर में या ऑफिस में जब भी वैक्सीन लेने की या वैक्सीनेशन की बात चलती सुधा के पति यानी सोमेंदर कुछ न कुछ … [Read more...]