Less Fatty More Rich Motivational Article

हो सकता है कि इस पोस्ट के टाइटल यानी शीर्षक Less Fatty More Rich Motivational Article को पढने के बाद आपको कुछ अजीब सा लगे. कहने का सीधा मतलब है कि अमीरी और मोटापा में कुछ संबंध तो जरुर है. यदि आपको अमीर बनना है और आप मोटापा से ग्रस्त हैं तो आपको अपनी मोटापा को कम कर लेना चाहिए. प्रस्तुत पोस्ट Less Fatty More Rich Motivational Article उन लोगों के लिए ज्यादा अच्छा और प्रेरक होगा जो मोटापा यानि obesity से ग्रसित हैं.

Obesity Vs Wealth Study

लगभग 15 वर्षों तक अधिक वजन वाले लोगों का अध्ययन करने पर निष्कर्ष निकला कि वर्तमान वजन और उसमें बदलाव का सीधा संबंध लोगों की कुल सम्पत्ति से भी है. शोध कहता है कि वे लोग जिनका बाडी मॉस इंडेक्स (BMI) सामान्य होता है, उनकी कुल सम्पत्ति में स्थायित्व रहता है. जो भारी भरकम लोग अपने भार में बहुत अधिक कमी लाने में कामयाब रहे, उनकी सम्पत्ति में वृद्धि हुई. वजन में थोड़े से बदलाव का सम्पत्ति पर प्रभाव भी कम ही पड़ता है.

क्या होता है BMI?

BMI यानि बॉडी मॉस इंडेक्स हमारे शरीर की लम्बाई और वजन के बीच की एक गणना है जो हमारे स्वास्थ्य सम्बन्धी यानी सामान्य, सामान्य से कम या मोटापा की जानकारी देता है. यदि आपका BMI १८.५ से कम है तो आप अंडर वेट यानी आपका वजन कम है. यदि यह १८.५ और २४.९ के मध्य है तो आपका BMI सामान्य है और यदि यह २५ से ज्यादा है तो आप मोटे हैं.

BMI Calculator = Mass (in Kg) / Height x Height (in metre )

अमीर होना है तो मोटापा कम करें

शोधकर्ता कहते हैं कि एफ्रो अमेरिकी पुरूषों की समृद्धि और बीएमआई में कोई रिलेशन नहीं पाया गया इसके उलट श्वेत स्त्रियों के दुबलेपन और समृद्धि में सीधा-साधा रिश्ता पाया गया. इकोनामिक्स एंड ह्यूमन बायोलोजी में प्रकाशित इस शोध की रिपोर्ट कहती है कि एक श्वेत महिला की कुल सम्पत्ति तब अपने चरम पर होती है, जब वह सामान्य बी एम आई दर के नजदीक बढ़ता है. श्वेत महिलाओं का जैसे-जैसे बीएमआई बढ़ता है, वे अपनी समृद्धि या संपत्ति खोने लगती है. इस से स्पष्ट है कि श्वेत महिला या पुरूष जैसे-जैसे अपने बीएमआई को सामान्य करते जाते हैं. उनकी समृद्धि में बढ़ोत्तरी होती जाती है.

वजन घटाने के लिए प्रयास करते रहना चाहिए

यदि कोई श्वेत पुरूष अपने बीएम आई में 10 अंकों तक की गिरावट लाने में सफल रहा. यानी एक छह फुट लम्बा आदमी 250 पाउंड से अपना वजन 175 पाउंड तक कम करने में सफल रहा तो उसकी समृद्धि में 12720 पौंड की वृद्धि आ गई. हालाँकि आंकड़ों की भाषा कहें तो अश्वेत पुरूषों में इतनी ही मात्रा में वजन कम करने से उनकी समृद्धि में कोई खास अंतर नहीं पड़ा. ओहिया विश्वविद्यालय के जे. जैगोस्क्री ने इस शोध को बड़े परिश्रम के साथ पूरा कर निष्कर्ष पेश किए थे.

अतः यहाँ साफ़ स्पष्ट है कि आपको अमीर बनने के लिए अपने वजनको नियंत्रण में रखना होगा. मोटापा आलस पैदा करती है. इसके साथ ही साथ कई तरह की बीमारियों जैसे डायबिटीज और ह्रदय रोग होने का दर हमेशा बना रहता है.

अमीर होने का, धन तथा सम्पत्ति बढ़ाने का और आय वृद्धि करने का जो शोधकर्ताओं ने जो फार्मूला दिया है, इसे पढ़े. अपनाएं और अपना नाम धनी लोगों में लिखवाएं. धन्यवाद!