प्रस्तुत पोस्ट में हम लक्ष्य निर्धारित करने के लिए एक छोटी सी गतिविधि के बारे में चर्चा करेंगे. जैसा कि आपको पता है कि बिना लक्ष्य वाला व्यक्ति पतवार हीन नौका की तरह होता है, जिसकी कोई निश्चित दिशा नहीं होती. वह नाव कहाँ जाकर रुकेगी इसका कुछ पता नहीं.
लक्ष्य निर्धारित कैसे करें- एक क्रियाकलाप कैसे करें?
एक सादा कागज लें. उसपर आज की तारीख लिखें और पृष्ठ के शीर्ष पर लक्ष्य शब्द लिखें. अब आप अगले साल या निकट भविष्य में जो भी चीज पूरा करना चाहते हैं, कम से कम 10 लक्ष्यों को लिखें.
हर लक्ष्य को “मैं” शब्द से शुरू करें. आप सिर्फ “मैं” शब्द का प्रयोग करें.“मैं” शब्द के साथ अपने द्वारा किये जानेवाले एक काम को लिखें जो आपके आपके चेतन मन से होते हुए आपके अवचेतन मन को एक निर्देश देता है.
आप अपने लक्ष्य को वर्तमान काल में लिखें. चाहे उसे आपने प्राप्त ही क्यों न कर लिया है. यदि आपका लक्ष्य यह है कि इतने दिनों में मुझे इतना रुपया कमाना है तो आप लिखे – “मैं इस साल के अंत तक इतना रुपया कमाता हूँ.”
यदि आपका लक्ष्य एक कार है तो आप इस तरह से लिखो – “मैं फलां तारीख से फलां एक नई कार ड्राइव कर रहा हूँ.”
आप अपने लक्ष्यों को हमेशा सकारात्मक काल में लिखें. जैसे – ‘मैं धूम्रपान छोड़ दूंगा’ कि जगह यह लिखें – ‘मैं धूम्रपान नहीं करता हूँ.’
अपने लक्ष्य को इस तरह से व्यक्त करें कि पहले से ही वह एक वास्तविक लक्ष्य लगे. इससे आपके अवचेतन मन को शक्ति मिलेगी और वह आपको अपने लक्ष्य तक पहुंचा देगा.
याद रखें आप अपना लक्ष्य लिखकर जरुर रखें. लिखे गए उन लक्ष्यों को प्रतिदिन एक बार जरुर पढ़ें. सर्वे में पाया गया है कि जिन लोगों ने अपने जीवन में पहले से लक्ष्य बना रखा था, वे आगे चलकर सफल हुए. इसलिए आप इस क्रियाकलाप को अवश्य करें.
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