10 Percent Law for Students Self Help Article

10 percent Law for Students Self Help Article विद्यार्थियों के लिए 10 प्रतिशत नियम सेल्फ हेल्प आर्टिकल

यह पोस्ट विशेष रूप से छात्रों को ध्यान में रखकर लिखा गया है. छात्रों को जीवन में आगे बढ़ने के लिए, कक्षा में अच्छी पोजीशन के लिए, एग्जाम में पास करने के लिए, नौकरी में सफलता के लिए ज्यादा मेहनत, उर्जा, ज्ञान और समय की जरुरत होती है.

छात्रों को 10 percent law for Students यानि 10 प्रतिशत नियम को ध्यान में रखना चाहिए. यदि वे इसका अनुपालन करते हैं तो उनके सफलता की संभावना बहुत बढ़ सकती है. इस नियम को निम्नलिखित तरीके से लागू कर सफलता प्राप्त की जा सकती है.

अपनी ताकत में 10 percent की बढ़ोतरी को महसूस कीजिये:

आपने कभी अपने बॉडी को स्ट्रेच किया है. जब हम ऊपर रखी वस्तु को छूते हैं तो प्रायः हमारी उंचाई कुछ इंच बढ़ जाती है. ताकत में 10 प्रतिशत बढ़ोतरी महसूस करते ही सारी थकान गायब हो जाती है और हम फिर से किसी कार्य को करने के लिए तैयार हो जाते हैं.

अपनी क्षमता को 10 percent बढ़ाएं:

हमारे दिमाग में काम करने की अपार क्षमता होती है. अभी यह जितना काम कर रहा है, उससे ज्यादा कर सकता है. लेकिन यह बात हमें पता नहीं होता. दिमाग की क्षमता को 10 प्रतिशत आसानी से बढाया जा सकता है.

अच्छे कामों में 10 percent समय बढ़ाएं:

जो काम आपको पसंद हैं और सामजिक दृष्टि से मान्य और वैध्य हैं, वे अच्छे काम हैं. इन कामों को करने में 10 प्रतिशत अधिक समय खर्च करें. जैसे एक छात्र के लिए अच्छे कार्य हैं ; अध्ययन करना, स्वस्थ रहना, सादा जीवन जीना, facebook और whatsapp जैसे सोशल मीडिया से दूर रहना, मोबाइल पर गेम खेलने के बजाय पार्क में घूमना या अन्य खेल खेलना.

अपनी ऊर्जा को 10 percent बढ़ाएं:

आप अपनी उर्जा को 10 प्रतिशत निम्न तरीके से बढ़ा सकते हैं; जैसे पढाई के दौरान ठंडा पानी या जूस पीते रहना, ठंडे पानी से आँख- मुंह धोते रहना, सोने के समय से कुछ देर पूर्व सो जाना, दोपहर में heavy meal से बचना, नशा से दूर रहना, थकान होने पर power nap लेना, हलका फुल्का एक्सरसाइज करना, आदि.

सोकर उठने के समय को 10 percent घटाएं:

जब आप जल्दी सोने जा सकते हो तो आपको तो जल्दी उठना भी चाहिए. इससे तनाव और घबराहट दूर होती है. आपके सारे काम समय पर निपट जाते हैं. किसी तरह की कोई हड़बड़ी नहीं रहती. इसलिए सुबह जल्दी उठने की आदत डालिए.

अपने समय की बर्बादी को 10 percent बचाएं:

आप अपनी दिनचर्या पर गौर करें तो आपको कई गैर जरुरी काम दीख जायेंगे. इन कामों को न करके आप अपने समय की बर्बादी को रोक सकते हैं.

अपने दिमाग को 10 percent ज्यादा दौड़ाएं:

चिंतन करने की आदत डालें. पॉजिटिव बात सोचें. इससे आपके सोचने की क्षमता बढ़ेगी. किसी प्लान के गुण दोष को सही से जान पायेंगे. यह आपके विकास में बहुत सहायक होगा.

अपनी पढाई की गति को 10 percent बढ़ाएं:

अपने पढाई की गति को बढाने के लिए आपको सजग होकर पढना पड़ेगा. ऐसा नहीं होना चाहिए कि किताबें खुली हुई हैं और सोच रहें है कुछ और.

10 percent law for Students के ये tips आपके जीवन को व्यवस्थित करेगा और आपकी सफलता को सुनिश्चित करेगा.

यदि आप एक छात्र या छात्रा अहिं तो पढाई में सफलता का सबसे सरल और सहज सूत्र है:-
1. सही विषय पढ़िए.
2. सही साधनों से पढ़िए.
3. सही मात्रा में पढ़िए.
4. सही तरीके से पढ़िए.
5. सही स्थान पर पढ़िए.
6. सही समय पर पढ़िए.

ये सूत्र पढने या देखने में बहुत आसान हैं लेकिन इसका पालन कठिन है. यदि इन्हें आप अपनी दिनचर्या और व्यवहार में शामिल कर लेते हैं तो यह आपको वह हर उंचाई प्रदान कर सकता है जिसका आपने सपना देखा है. तो आइये इस सूत्रों को अपनी जीवन का अंग बनाये और अपने जीवन के लक्ष्य को प्राप्त कीजिये.